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Présentation, agenda

La Méthode Feldenkrais, du nom de son fondateur, Moshé Feldenkrais (1904-1984), physicien, passionné de judo, est une méthode qui prend pour fondement que ce qui caractérise le vivant, c'est le mouvement.

Le choix est donc d'utiliser le mouvement comme porte d'entrée de la connaissance de soi, moyen de réactiver des schémas de mouvement oubliés, de stimuler le sens kinesthésique et ainsi obtenir des modifications dans la perception de soi, la conscience, éveillée par des propositions inhabituelles, devenant plus aiguisée au fil des expériences proposées.

Elle se pratique en groupe sous la forme de leçons de "Prise de conscience par le mouvement" (PCM), ou individuellement dans des leçons d'"Intégration fonctrionnelle" (IF), le plus souvent guidées par la main de l'enseignant.

Les mouvements proposés sont le plus souvent simples, faciles à exécuter, effectués avec le minimum d'effort. Ils peuvent se faire en position allongée (position la plus fréquemment proposée pour éveiller un rapport différent à la gravité), mais aussi en position assise au sol ou sur des chaises, debout... Ils s'adressent à toute personne qui désire maintenir, trouver ou retrouver une aisance de sa gestuelle.

La Méthode Feldenkrais trouve des applications intéressantes dans le domaine de la santé, de la prévention, des arts de la scène (théâtre, danse, musique). Elle n'est pas une thérapie mais un enseignement. Quel que soit son domaine d'application elle s'avère bénéfique, y compris en complément de traitements médicaux, dans l'accompagnement de la grossesse, des troubles physiques et psychologiques liés à l'organisation de la vie contemporaine, sans pour autant dévier de son cadre non thérapeutique (les effets thérapiques enregistrés parfois sont alors considérés comme des phénomènes émergents, liés à la réorganisation de la personne dans ses shémas de mouvement).

La Méthode Feldenkrais, avec d'autres méthodes apparues au fil du XXème siècle (Alexander, Eutonie, Gymnastique holistique, Rolfing, Pilates, Bertherat, Méthode des cuirasses de Marie-Lise Labonté, etc...), fait partie d'un champ émergent que les québecois ont appelé l'éducation somatique (un DESS d'éducation somatique est d'ailleurs proposé au département de danse de l'université de Montréal).

Manosque, 24 juillet 2006

Xavier Lainé

 

Agenda

Vous voulez participer, vous inscrire, demander des renseignements plus détaillés: téléphonez au 00 33 (0)4 92 72 54 81, ou contactez moi par courriel: xavier.laine081@orange.fr ; ou, si vous souhaitez recevoir des informations régulières sur les mises à jour de ce site, abonnez-vous à la newsletter.

 

Leçons hebdomadaires:

Elles auront lieu, de septembre à juin, le lundi de 9h à 10h et de 10h15 à 11h15, le mardi de 17h30 à 18h30 et de 19h à 20h et le vendredi de 17h30 à 18h30 et de 19h à 20h, Cabinet de kinésithérapie, ostéopathie et éducation somatique Val de Durance, 94 avenue Maréchal de Lattre de Tassigny 04100 Manosque; le mercredi de 8h30 à 9h30, salle polyvalente de Saint-Maime (04) avec l'association CERAMTC.

 
Suivre le lien: Méthode Feldenkrais, leçons hebdomadaires 2008-2009 à Manosque et Saint-Maime

 

Planning 2007-2008:

- Cours du lundi matin: 8, 15, 22, 29 septembre; 6, 13, 20 octobre; 17, 24 novembre; 1, 15 décembre 2008; 5, 12, 26 janvier 2009; 2, 9, 16 février; 9, 16, 23, 30 mars; 6 avril; 11, 18, 25 mai; 8, 15, 22 juin.

- Cours du mardi soir: 9, 16, 23, 30 septembre; 7, 14, 21 octobre; 18, 25 novembre; 2, 16 décembre 2008; 6, 13, 27 janvier 2009; 3, 10, 17 février; 10, 17, 24, 31 mars; 7 avril; 12, 19, 26 mai; 9, 16, 23 juin.

- Cours du mercredi matin: 10, 17, 24 septembre; 1, 8, 15, 22 octobre; 19, 26 novembre; 3, 17 décembre 2008; 7, 14, 28 janvier 2009; 4, 11, 18 février; 11, 18, 25 mars; 1, 8 avril; 13, 20, 27 mai; 10, 17, 24 juin.

- Cours du vendredi soir: 12, 19, 26 septembre; 3, 10, 17, 24 octobre; 21, 28 novembre; 5, 19 décembre 2008; 9, 16, 30 janvier 2009; 6, 13, 20 février; 13, 20, 27 mars; 3, 10 avril; 15, 22, 29 mai; 12, 19, 26 juin.


Stages, séminaires et ateliers


- Stage en soirée : "Vivre avec la gravité", 21, 24, 28, 31 juillet; 4, 7, 11, 14 août 2009, Manosque, Centre chérégraphique de Haute Provence, suivre le lien: Vivre avec la gravité

 

Leçons individuelles d'Intégration Fonctionnelle

Sur rendez-vous, Cabinet de Kinésithérapie, Ostéopathie et éducation somatique Val de Durance, 94 avenue Maréchal de Lattre de Tassigny 04100 Manosque, tel 0492725481

 

Praticiens des Alpes du sud
Andrée-Jeanne Gonfard, Gap (05) www.feldenkraisalpes.com , tel: 0492537543
Lucienne Blanchard, Digne (04), tel:0492310736
Xavier Lainé, Manosque (04)
 Blanche Bibaut, Saint-Maime (04), tel: 0492795853
 

Etudiant(e)s autorisés à enseigner la Prise de conscience par le mouvement 
Annabelle Guy, Laragne (05)

 

 

 

 

 

 

 

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Bibliographie

Bibliographie  

1.Ouvrages de Moshe Feldenkrais:

- “Le cas Doris”,  “L’être et la maturité du comportement” , éditions du Temps présent
- “L’évidence en question” , Editions L’inhabituel
- “Energie et bien-être par le mouvement” , éditions Dangles
- “La puissance du moi” , éditions Robert Laffont


2. Méthode Feldenkrais:

-  Larry Goldfarb, “Articuler le changement” , éditions du Temps présent
- Annie Nouri-Hassler, Au repos mes mains, éditions des écrivains, 2002 

 3. Philosophie somatique:

- Richard Shusterman, Conscience du corps, Pour une soma-esthétique, éditions de l'éclat, collection Tiré à part
- Bernard Andrieu, Toucher, Se soigner par le corps, éditions Les Belles Lettres, Médecine & Sciences Humaines 

Sources scientifiques, philosophiques, pédagogiques

4. Résonnances scientifiques:

- Ilya Prigogine, La fin des certitudes, éditions Odile Jacob, Poches, 2001
- Ziauddin Sardar, Iwona Abrams, Le chaos sans aspirine, éditions Flammarion, 2001


5. Echos philosophiques:

- Krishnamurti, Se libérer du connu, Le livre de poche
- Krishnamurti, L'esprit et la pensée, Le livre de poche
- Maria Zambrano, Les rêves et le temps, éditions José Corti, 2003
- Jacques Monod, Le hasard et la nécessité, éditions du Seuil, coll. Points, 1970
- Edgar Morin, Le paradigme perdu: la nature humaine, éditions du Seuil, 1973
- Michel Onfray, Le désir d'être un volcan, éditions Le livre de poche, 1996
- Pierre Thuillier, La grande implosion, éditions Fayard, 1995
- Paul Mathis, Corps vivants, corps sculptés, éditions Via Valériano, 1997
- Stephen Jay Gould, Le sourire du flamant rose, éditions du Seuil, 1988
- Henri Atlan, Les étincelles de hasard, tome I, Connaissance spermatique, éditions du seuil, 1999
- Alexandre Jollien, Eloge de la faiblesse, éditions du Cerf, 2007
- Henri Atlan, Les étincelles de hasard, Tome 1: Connaissance spermatique, éditions du Seuil, Librairie du XXème siècle, 1999
- Michel de Montaigne, Essais, Livres 1, 2, 3, Garnier-Flammarion, 1969 
- Kant, Ecrits sur le corps et l'esprit, Garnier Flammarion, 2007
- Edgar Morin, Introduction à la pensée complexe, éditions du Seuil, essais
- Myriam Revault d'Allones, L'homme compassionnel, éditions du Seuil
- Michel Serres, Le Mal propre, éditions Le Pommier
- Bernard Stiegler, Economie de l'hypermatériel et psychopouvoir, éditions Mille et une nuits
- Alexandre Jollien, Le métier d'homme, éditions du Seuil
- Lucien Sève, Emergence, complexité et dialectique, éditions Odile Jacob 

6. Neurologie, neurophysiologie

- Oliver Sachs , L'homme qui prenait sa femme pour un chapeau, éditions du Seuil, Points essais, 1988
- Boris Cyrulnik, Sous le signe du lien, éditions Hachette Littérature, coll. Pluriel, 1989
- Boris Cyrulnik, Mémoire de singe et paroles d'homme, éditions Hachette, coll. Pluriel, 1983
- Antonio R. Damasion, Le sentiment même de soi, éditions Odile Jacob, 1999
- Antonio R. Damasio, Spinoza avait raison, éditions Odile Jacob poches
- Alain Berthoz, Gérard Jorland, L'empathie, éditions Odile Jacob, 2004
- Alain Berthoz et Jean-Luc petit, Phénoménologie et physiologie de l'action, éditions Odile Jacob, 2006
- Alain Berthoz, Le sens du mouvement, éditions Odile Jacob, 1997


7. Médecine

- Thierry Janssen, La solution intérieure, éditions Fayard


8. Pédagogie

- Edgar Morin, Raul Motta, Emilio-Roger Ciurana, Eduquer pour l'ère planétaire, éditions Balland, 2003
- Maria Montessori, Eduquer le potentiel humain, éditions Desclée de Bouwer, 2003
- Bruno Bourassa, Fernand Serre, Denis Ross, Apprendre de son expérience, éditions Presses de l'Université du Québec, 2003 
- Hélène Trocmé-Fabre, Le langage du vivant, une voix, une voie en sommeil ?, éditions Etre & connaître
- Hélène Trocmé-Fabre, L’arbre du savoir-apprendre, vers un référentiel cognitif, éditions Etre & connaître 
- Hélène Trocmé-Fabre, J'apprends, donc je suis, éditions d'Organisation


9. Naissance, Grossesse, obstétrique

- Pr. Lars Hamberger, Lennart Nilsson, Naître, édtions Hachette, 1993
- Frederick Leboyer, Pour une naissance sans violence, éditions du Seuil, 1980
- Frederick Leboyer, Si l'enfantement m'était conté, éditions su Seuil, 1996


10. Voix, audition, musiciens

- Dr. Alfred Tomatis, L'oreille et la vie, éditions Le livre d epoche, 1990
- Marie-Christine Mathieu, Gestes et postures du musicien, éditions Format, 2004
- Serge Wilfart, Le chant de l'être, éditions Albin Michel, 1994


11. Approches du handicap

- Marie Vialard-Hauser, Lucile Vialard, Tu nous as ouvert les yeux, éditions Terres de braise, 2006


12. Communication non violente

- Thomas d'Ansembourg, Cessez d'être gentil soyez vrai, éditions de l'homme, 2001
- Marshall B. Rosenberg, Les mots sont des fenêtres (ou des murs), éditions Jouvence, 1999


13. Autres approches de l'éducation somatique

- Thérèse Bertherat, Le corps a ses raisons, éditions du Seuil, 1976


14. Psychologies, psychanalyses

- J. H. Schultz, Le training autogène, éditions PUF, 1958
- Tobie Nathan, Nous ne sommes pas seuls au monde, éditions Les empêcheurs de penser en rond, 2001
- C. G. Jung, Psychologie de l'inconscient, éditions Le livre de poche, 1993
- Claude Jamart Vanni Della Giustina, Le corps et l'écriture, éditions L'harmattan, 1999
- G. I. Gurdjieff, Rencontres avec des hommes remarquables, éditions du Rocher, 1984
- Groddeck, Le livre du ça, éditions Gallimard, 1973
- Daniel Goleman, L'intelligence émotionnelle, éditions J'ai lu (Robert Laffont), 1997
- Daniel Goleman, Quand l'esprit dialogue avec le corps, éditions Guy Trédaniel, 1997
- Sigmund Freud, Le mot d'esprit et sa relation à l'inconscient, éditions Gallimard Folio essais, 1988
- Sigmund Freud, Introduction à la psychanalyse, éditions Payot, 1922, 1961

- Sigmund Freud, Essais de psychanalyse, éditions Payot, 1981
- Sigmund Freud, Psychopathologie de la vie quotidienne, éditions Payot, 1923, 1967
- Sigmund Freud, Névrose, psychose et perversion, éditions PUF, 1973
- Vinciane Despret, Ces émotions qui nous fabriquent, éditions Les empêcheurs de penser en rond, 2001
- Sigmund Freud, Cinq psychanalyses, éditions PUF 


15. Santé environnementale

- James Lovelock, Les âges de Gaïa, éditions Robert Laffont


 Publications personnelles

- Pour une approche systémique de la santé, Revue de psychologie de la motivation n°39, Regards sur la santé, Août 2005 
- L'éducation somatique. De l'introspection à la prévention, Revue de psychologie de la motivation n°41, Education et société, Novembre 2006
- La Méthode Feldenkrais, Un champ disciplinaire à ouvrir, une pratique non spécifique, un facteur d'émergence "thérapique", Agoravox et Naturavox, Juin 2007
- Une approche multifactorielle de la voix et du langage, Orthophonies n°3, Mai-juin 2007

 

 

 

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